猛暑の日々が続いて、
もう2ヶ月近くになりますね☀️

みなさん、夏バテは大丈夫ですか？？
食事は摂れていますか？？
眠れていますか？？

今年の夏は、ほんと暑くて大変ですよね😵
毎年同じようなことを言ってる気もするね😚笑



最近は、無性に酸っぱいものが食べたくなります🙂

もずく・漬物、、あとはキムチ！


どうやら、キムチは、夏バテに最適らしい🙏

キムチに入っている「カプサイシン」は代謝を高めてくれるので、冷房で冷えた身体もぽかぽか🥰

食欲増進効果もあって、ビタミン群も豊富✨
腸内環境にも良きです＼(^o^)／

上野にある「第一物産」というお店の
カクテキ・キムチが大好物なのですが😄

この暑さなので、、
代々木公園〜上野までの片道30分も、
億劫になってしまいます(´・ω・｀)


そこで、サロンの前にある「成城石井」で、
「3色キムチ徳用」を買ってみました🫶🏻

オイキムチ・カクテキ・キムチが入っています♬
美味しくて満足度も高い😉💓

上野までの往復交通費と時間を考えると、
成城石井の方が良いカモ🦆って思いました🐰

秋になったら、また上野まで行ってきます🚃

↓「第一物産」のキムチ。




↓「成城石井」のキムチ。